Du haut de mes 51 ans, de mes cheveux gris, de mon expérience longue dans certains domaines et toute récente dans d’autres, je me permets aujourd’hui d’aborder un sujet un…
Mon Blog
Chanter nuit à bien des maux : les bienfaits insoupçonnés du chant
Dans mon livre Quand la VOIX s’accorde à la VIE, je dédie un chapitre entier aux bienfaits du chant. Non pas le chant comme performance ou comme activité réservée à…
Conscience de soi : une clef précieuse vers le bien-être
Et si la clé d’une vie plus alignée, plus apaisée, plus joyeuse, résidait dans notre capacité à nous connaître ? Dans une société qui nous pousse sans cesse vers l’extérieur…
Votre voix: une alliée puissante !
C’est le sujet de mon livre : « Quand la voix s’accorde à la vie : Un guide pour dé-couvrir et libérer votre voix parlée et/ou chantée ». Je suis…
L’importance de se fixer un objectif
« Avant de partir en voyage, connaître la destination » Ce qu’on appelle la pensée positive est particulièrement utile si elle est suivie d’actions positives concrètes -j’entends par là une action dont…
Écouter pour être en confiance
Écouter pour comprendre est -selon moi- la clé de voûte du mieux-être de l’individu et des collectivités dans lesquelles il·elle évolue. Parce que l’écoute permet la confiance. Et sans confiance, il n’y a pas de collectif.
L’importance de libérer du temps pour se ressourcer quand on est entrepreneur·euse en solo
Être entrepreneur·e est une aventure passionnante et gratifiante, mais cela peut aussi être un défi solitaire. Pour ceux·celles qui travaillent seul·e·s, il est facile de se laisser emporter par le…
D’où viennent nos différences de perception des autres et de l’environnement?
Dans mon métifer, nous parlons beaucoup de la manière dont chacun.e perçoit les choses. Il n’y a qu’un.e vous, vous êtes unique au monde. Ce qui est merveilleux, car cela permet d’identifier…
« Prendre sa place »… facile ou difficile ?
J’ai souvent la demande directe ou indirecte, particulièrement en art-thérapie par la voix, d’aider la personne à « prendre sa place ». Je constate que c’est essentiellement une demande féminine….
Bienvenue !
Bienvenue sur ce blog qui est dédié aux sujets qui me tiennent à coeur en général au niveau de mon métier et parfois au niveau personnel. Parce que je ne…