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Témoignage 104
Il y a 7 ans, j’ai découvert Sophie Verbaeys via l’entreprise Insights (Triangis), dans le cadre d’un coaching d’équipe.
Une expérience marquante, presque révélatrice, qui m’a permis de commencer à comprendre qui je suis réellement et comment je suis perçue par les autres.
Ce premier contact a semé une graine… et en 2024, j’ai décidé de me lancer dans un accompagnement individuel avec Sophie.
La confiance s’est installée très rapidement, comme une évidence, et j’ai senti que j’étais au bon endroit, au bon moment.
Mes objectifs : comprendre mes modes de fonctionnement, mettre en lumière mes schémas récurrents, améliorer ma communication… mais surtout apprendre à écouter mon corps, qui m’envoyait des signaux depuis des années sans que je sache vraiment les entendre.
Ce chemin, entre le mental et le corps, m’a parfois bousculée, souvent défiée… mais toujours fait grandir.
Les séances débutaient généralement par un travail de coordination respiratoire. Moi qui étais très réticente au toucher et au travail corporel, j’étais loin d’imaginer l’impact que cela aurait sur moi. Et pourtant… j’ai pris conscience de tensions profondément ancrées, d’un rythme intérieur effréné, presque impossible à ralentir.
Petit à petit, j’ai appris à lâcher prise… comme si je redécouvrais mon propre corps.
Un autre élément marquant : la voix. Au fil des séances, j’ai découvert à quel point elle est révélatrice de nos émotions. Mon débit de parole, souvent en mode « TGV », ma gorge qui se serre, ma voix qui change… autant de signaux que je n’avais jamais perçus auparavant. Une dimension qu’elle explore également dans son livre « Quand la voix s’accorde à la vie ».
Sophie ne m’a pas seulement accompagnée, elle m’a transmis des outils précieux que j’utilise encore aujourd’hui, notamment pour traverser les moments d’angoisse ou de stress.
Sa présence, sa justesse, mais aussi sa disponibilité entre les séances ont été d’un immense soutien dans les moments les plus fragiles.
Aujourd’hui, je mesure le chemin parcouru avec beaucoup d’émotion. Je suis sortie d’un burn-out. Je connais mes limites, mes valeurs, et j’ai appris à écouter ce qui se passe en moi — physiquement et émotionnellement. Même certains maux physiques, que je pensais installés pour toujours, ont trouvé un sens… et se sont apaisés.
Ce parcours a été une vraie transformation, parfois difficile, mais profondément libératrice.
Merci du fond du cœur, Sophie, pour ton accompagnement, ta bienveillance et tout ce que tu m’as permis de reconnecter en moi. 🙏
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Témoignage 103
« J’aime les gens simples qui rendent la vie sensationnelle… avec peu de moyens et beaucoup d’Amour! »
Un tout grand MERCI pour ton enthousiasme infatigable, ta douceur et ta bienveillance pour chacun d’entre nous!
L’aventure Singing Souls aura planté beaucoup de petites graines (qui attendent d’être arrosées pour s’épanouir) et m’aura fait rencontré de très belles personnes. Merci d’avoir rendu tout cela possible.
Avec toute mon affection, -
Témoignage 100
Je recommande plus que chaleureusement Sophie pour son accompagnement, notamment en coordination respiratoire, d’une grande qualité.
Sophie est une belle âme dotée d’une bienveillance rare, profondément à l’écoute, qui sait créer un espace sécurisant et apaisant dès les premiers échanges.
Grâce à son accompagnement, j’ai pris conscience à quel point la respiration est essentielle pour se recentrer, apaiser le mental et reprendre le contrôle d’un esprit qui peut parfois tourner en boucle. Sophie transmet avec douceur, clarté et justesse des outils concrets et puissants, que l’on peut intégrer facilement dans son quotidien.
Son aide est précieuse, humaine et profondément transformatrice. Je la recommande sans hésitation à toute personne souhaitant se reconnecter à elle-même, retrouver de la sérénité et avancer avec plus de calme et de clarté au quotidien.
Merci à toi Sophie pour ce bout de chemin ensemble 🙏 -
Témoignage 99
Une rencontre lors d’une formation en entreprise, et on s’attache directement à toi, à ton univers dans lequel tu nous emmènes.
Tu éclaires certains chemins par ton expérience, tes mots justes, et cette bienveillance.
Je suis chanceuse d’avoir pu participer à tes formations.
Merci pour ça :o) -
Témoignage 96
Cela fait déjà plusieurs années que j’ai la chance d’avoir bénéficié, et de bénéficier encore de l’expertise de Sophie.
D’abord dans son rôle de formatrice Insights au travers de Triangis (désormais Easier Together). Ensuite dans le cadre d’un accompagnement individuel, durant lequel elle a allié ses différents domaines d’expertise et outils de développement personnel.
Sophie a également animé des interventions collectives au sein de mon équipe, et a participé à la création d’une nouvelle dynamique.
Enfin, j’ai la chance d’également bénéficier d’un accompagnement de qualité afin de développer mon leadership et ce, notamment au travers de la pratique de la coordination respiratoire qui est un outil particulièrement puissant, et du travail posture – voix – présence permettant de réellement conscientiser, ancrer, et incarner les changements acquis.
Sophie est depuis toujours une personne souriante, à l’écoute, empathique, ayant les mots justes, à sa place, et munie d’une « boîte à outils » variés et plus intéressants les uns que les autres pour accompagner les groupes et les personnes en individuel. -
Témoignage 93
Avant de rencontrer Sophie, je n’avais pas conscience que j’avais des métiers de voix. Quand, par son accompagnement, on se rend compte que la voix ouvre la voie, on reste sans … En plus, elle m’a appris à mieux respirer. Rien que cela change ma posture, mon rythme, ma présence… Il y a un avant et un après!
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Témoignage 92
Travailler aussi finement ma voix, de séance en séance, augmente ma sensation de relier les différentes parties de moi-même et me permet d’observer la complexité de ce qui me fonde, de ce qui reste et passe. C’est comme une leçon de philosophie, un moment privilégié pour accueillir la vie telle qu’elle est: éternelle et éphémère à la fois, cyclique et inédite. C’est une inépuisable source d’émerveillement que l’on a toustes en soi!
Merci Sophie!!!
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Témoignage 91
C’est un ouvrage qui apporte de la paix grâce au sujet essentiel et universel qui nous relie tous.
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Témoignage 90
C’est un ouvrage de référence sur la voix !
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Témoignage 89
En tant que formateur en communication assertive, j’ai été très touché de découvrir combien l’écoute de la voix est riche d’enseignements.