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Témoignage 104
Il y a 7 ans, j’ai découvert Sophie Verbaeys via l’entreprise Insights (Triangis), dans le cadre d’un coaching d’équipe.
Une expérience marquante, presque révélatrice, qui m’a permis de commencer à comprendre qui je suis réellement et comment je suis perçue par les autres.
Ce premier contact a semé une graine… et en 2024, j’ai décidé de me lancer dans un accompagnement individuel avec Sophie.
La confiance s’est installée très rapidement, comme une évidence, et j’ai senti que j’étais au bon endroit, au bon moment.
Mes objectifs : comprendre mes modes de fonctionnement, mettre en lumière mes schémas récurrents, améliorer ma communication… mais surtout apprendre à écouter mon corps, qui m’envoyait des signaux depuis des années sans que je sache vraiment les entendre.
Ce chemin, entre le mental et le corps, m’a parfois bousculée, souvent défiée… mais toujours fait grandir.
Les séances débutaient généralement par un travail de coordination respiratoire. Moi qui étais très réticente au toucher et au travail corporel, j’étais loin d’imaginer l’impact que cela aurait sur moi. Et pourtant… j’ai pris conscience de tensions profondément ancrées, d’un rythme intérieur effréné, presque impossible à ralentir.
Petit à petit, j’ai appris à lâcher prise… comme si je redécouvrais mon propre corps.
Un autre élément marquant : la voix. Au fil des séances, j’ai découvert à quel point elle est révélatrice de nos émotions. Mon débit de parole, souvent en mode « TGV », ma gorge qui se serre, ma voix qui change… autant de signaux que je n’avais jamais perçus auparavant. Une dimension qu’elle explore également dans son livre « Quand la voix s’accorde à la vie ».
Sophie ne m’a pas seulement accompagnée, elle m’a transmis des outils précieux que j’utilise encore aujourd’hui, notamment pour traverser les moments d’angoisse ou de stress.
Sa présence, sa justesse, mais aussi sa disponibilité entre les séances ont été d’un immense soutien dans les moments les plus fragiles.
Aujourd’hui, je mesure le chemin parcouru avec beaucoup d’émotion. Je suis sortie d’un burn-out. Je connais mes limites, mes valeurs, et j’ai appris à écouter ce qui se passe en moi — physiquement et émotionnellement. Même certains maux physiques, que je pensais installés pour toujours, ont trouvé un sens… et se sont apaisés.
Ce parcours a été une vraie transformation, parfois difficile, mais profondément libératrice.
Merci du fond du cœur, Sophie, pour ton accompagnement, ta bienveillance et tout ce que tu m’as permis de reconnecter en moi. 🙏
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Témoignage 103
« J’aime les gens simples qui rendent la vie sensationnelle… avec peu de moyens et beaucoup d’Amour! »
Un tout grand MERCI pour ton enthousiasme infatigable, ta douceur et ta bienveillance pour chacun d’entre nous!
L’aventure Singing Souls aura planté beaucoup de petites graines (qui attendent d’être arrosées pour s’épanouir) et m’aura fait rencontré de très belles personnes. Merci d’avoir rendu tout cela possible.
Avec toute mon affection, -
Témoignage 102
Quel beau chemin j’ai parcouru ! Dès la première rencontre j’ai su que Sophie était LA bonne personne pour m’accompagner. En quelques mois avec son aide – et celle de sa boîte à outils – j’ai appris, jour après jour, à gérer mes problèmes de stress et de confiance. Le chemin est long et n’est pas toujours linéaire. Qui est là pour vous encourager, vous montrer le chemin ? Sophie ! À chaque étape elle vous fait découvrir un nouvel outil adapté à la situation. Et on se relève.
Son empathie, son accompagnement m’ont montré le chemin vers l’indépendance. Savoir que j’ai les ressources quand j’en ai besoin, ça c’est le plus grand cadeau qu’elle m’a fait. Merci Sophie. -
Témoignage 101
Lors d’une formation professionnelle sur le leadership, j’ai eu la chance d’avoir Sophie pour coach. Une vraie pépite, à l’écoute et donnant de bons conseils, sans jugement. Une de ses grandes forces est d’être disponible au quotidien, nous accompagnant pour nous aider à faire face aux embûches dans le monde du travail. Ses paroles pleines de bon sens résonnent souvent dans ma tête.
Je ne peux que recommander Sophie et ses services de formation et de coaching ! -
Témoignage 100
Je recommande plus que chaleureusement Sophie pour son accompagnement, notamment en coordination respiratoire, d’une grande qualité.
Sophie est une belle âme dotée d’une bienveillance rare, profondément à l’écoute, qui sait créer un espace sécurisant et apaisant dès les premiers échanges.
Grâce à son accompagnement, j’ai pris conscience à quel point la respiration est essentielle pour se recentrer, apaiser le mental et reprendre le contrôle d’un esprit qui peut parfois tourner en boucle. Sophie transmet avec douceur, clarté et justesse des outils concrets et puissants, que l’on peut intégrer facilement dans son quotidien.
Son aide est précieuse, humaine et profondément transformatrice. Je la recommande sans hésitation à toute personne souhaitant se reconnecter à elle-même, retrouver de la sérénité et avancer avec plus de calme et de clarté au quotidien.
Merci à toi Sophie pour ce bout de chemin ensemble 🙏 -
Témoignage 99
Une rencontre lors d’une formation en entreprise, et on s’attache directement à toi, à ton univers dans lequel tu nous emmènes.
Tu éclaires certains chemins par ton expérience, tes mots justes, et cette bienveillance.
Je suis chanceuse d’avoir pu participer à tes formations.
Merci pour ça :o) -
Témoignage 98
Sophie fait partie des personnes que j’admire le plus.
Elle est ma coach personnelle depuis plus de six ans, et je ne saurais trop insister sur l’aide précieuse qu’elle m’a apportée. Au-delà de son professionnalisme et de ses connaissances, elle est bienveillante, incroyablement attentive et compréhensive. Je la recommanderais sans réserve à toute personne prête à approfondir sa relation avec elle-même, son travail et les autres, afin de s’épanouir davantage. -
Témoignage 97
Je recommande vivement Sophie, qui accompagne notre équipe de management depuis 7 ans et me coache personnellement depuis 5 ans.
Elle travaille aussi avec différentes équipes de l’entreprise, en lien avec le département RH.
Sophie est très à l’écoute, disponible et crée facilement un climat de confiance.
Grâce à des outils comme Insights, DESC,… elle nous aide à mieux nous comprendre et à mieux travailler ensemble.
Sa connaissance du néerlandais est un vrai plus dans notre environnement bilingue.
Elle a une présence apaisante, une voix rassurante et donne toujours des conseils utiles.
Son accompagnement m’aide beaucoup, autant dans mon travail que pour mon bien-être.
Je la recommande sans hésiter. -
Témoignage 96
Cela fait déjà plusieurs années que j’ai la chance d’avoir bénéficié, et de bénéficier encore de l’expertise de Sophie.
D’abord dans son rôle de formatrice Insights au travers de Triangis (désormais Easier Together). Ensuite dans le cadre d’un accompagnement individuel, durant lequel elle a allié ses différents domaines d’expertise et outils de développement personnel.
Sophie a également animé des interventions collectives au sein de mon équipe, et a participé à la création d’une nouvelle dynamique.
Enfin, j’ai la chance d’également bénéficier d’un accompagnement de qualité afin de développer mon leadership et ce, notamment au travers de la pratique de la coordination respiratoire qui est un outil particulièrement puissant, et du travail posture – voix – présence permettant de réellement conscientiser, ancrer, et incarner les changements acquis.
Sophie est depuis toujours une personne souriante, à l’écoute, empathique, ayant les mots justes, à sa place, et munie d’une « boîte à outils » variés et plus intéressants les uns que les autres pour accompagner les groupes et les personnes en individuel. -
Témoignage 95
Je recommande vivement Sophie qui m’accompagne en tant que coach depuis plus d’un an dans le cadre de mon travail chez ANPI.
Son coaching est un véritable levier dans mon développement en tant que leader. Elle m’aide à mieux me connaître, à développer mes compétences à l’aide d’outils précieux et à renforcer mon impact au quotidien.
Elle sait poser les bonnes questions, challenger avec justesse et créer un cadre de confiance qui favorise des prises de conscience, ce qui assure un progrès remarquable !
Un accompagnement précieux que je recommande sans hésitation.