J’ai travaillé avec Sophie pour l’accompagnement en (art-thérapie par la voix) pendant 8 séances étalées sur 4 mois environ.
A travers l’exploration et l’utilisation de la voix parlée, posée, chantée, psalmodiée mais aussi l’ancrage dans le corps et le « jeu théâtral », j’ai (re)découvert différentes facettes de ma personnalité qui peuvent être des moteurs ou des freins. J’ai aussi pris conscience de nombreux atouts que je possède et que je peux activer pour avancer, me positionner, faire des choix.
C’est un travail quotidien, un apprentissage sur le long terme qui ne donne pas des résultats partout tout de suite mais j’ai maintenant une boite à outils dans laquelle je peux piocher quand cela s’avère nécessaire. Et puis, Sophie est très généreuse, communique son enthousiasme et sa joie, n’a pas peur de bousculer non plus pour faire grandir!
Elle fait son travail avec coeur et confiance en l’autre.
Je la recommande chaleureusement!